La période périnatale est une étape cruciale pour la mère et son bébé. Elle est définie par l'OMS comme la période située entre la 28ème semaine de grossesse et le 7ème jour de vie après la naissance. Toutefois, dans les faits celle-ci commence bien avant et se termine bien après. Aujourd'hui on parle d'ailleurs de l'existence d'un 4ème trimestre de grossesse, puisque les trois premiers mois sont une continuité de la grossesse tant pour le bébé que pour la jeune mère.
Durant la grossesse la future mère est confrontée à de grands bouleversements tant physiques que psychiques. Les émotions ressenties sont parfois totalement nouvelles et ce n'est pas toujours facile pour le couple parental de faire face à tout cela seul. Les inquiétudes, les doutes, les épreuves de la vie auxquelles nous pouvons être confrontées ou simplement le besoin de prendre du temps pour soi, sont autant de situations légitimes qui peuvent nous amener à éprouver un besoin de soutien. Parfois, simplement à travers un travail corporel et le lâcher-prise (massage, toucher plantaire, détente et relaxation), cela permet de libérer un poids émotionnel.
Le bébé in-utéro étant une véritable éponge émotionnelle, en prenant soin de soi, on prend soin de son bébé et on renforce, dès la grossesse, le lien d'attachement.
À travers mes accompagnements, je vous propose différentes manières de prendre soin de vous et de votre bébé :
Certifiée au sein du centre de formation Graine de Massage, je propose le massage "bien-naître" de la femme enceinte à partir du deuxième trimestre de grossesse et jusqu'à son terme. En savoir plus cliquez ici.
Parce-que qu'une femme qui s'apprête à donner la vie, ou qui vient de le faire, à besoin de se sentir entourée, soutenue, parfois guidée, mais surtout écoutée, je propose un accompagnement à domicile ou en cabinet. Pour en savoir plus cliquez ici.
Parce-que la grossesse n'est pas toujours un "long fleuve tranquille", je vous propose un accompagnement psycho-émotionnel et corporel à travers une écoute bienveillante et un toucher plantaire doux. Pour en savoir plus cliquez ici.
J'ai été formé trois jours au sein de l'école du bien-naître de Sonia Krief, par une sage-femme consultante en lactation IBCLC. Pour en savoir plus cliquez ici.
L'hypnose Sajece est une méthode qui à été crée en 2009 par Camille Griselin. Formée à l'hypnose Ericksonienne, elle à adapté cette méthode afin de la rendre plus douce, tout en agissant en profondeur sur l'origine du problème ou des difficultés.
Je vous propose des séances d'hypnose SAJECE afin de vous permettre de vivre plus sereinement votre grossesse et votre accouchement. Pour en savoir plus cliquez ici.
À part durant les cours de préparation à l'accouchement, il y a peu d'espace ou l'on peut faire des rencontres, or se retrouver entre paires est important. Pour en savoir plus cliquez ici.